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全国爱眼日：被忽略的散光-环球今亮点
发布时间：2023-06-05 12:50:52 来源：山东卫生新闻网

一听孩子近视了，家长如临大敌，恨不能把所有能用的手段都用上以防治近视加深，甚至异想天开消除近视。一听到孩子是散光，他们都长舒一口气“不是近视就好”，他们忽略了“散光，其实更让孩子抓狂”。


(资料图片仅供参考)

数学老师明明写得很清楚，可孩子愣是把减号看成等号，把数字1看成11，并不是孩子不会做这道题，原因都在视力上啊，散光人的世界，真是让人烦恼透顶了。

肯定很多人会问：什么是散光呢？什么原因才会散光？散光是眼睛一种屈光不正的表现，与角膜的弧度有关，角膜不是呈正球形而是呈椭球形，平行光线进入眼内后，不能聚集于一点，而是形成一条焦线，不能形成清晰的物像，这种情况称为散光。

引起散光的情况包括：患某些疾病如角膜溃疡，圆锥角膜，翼状胬肉等可引起散光。还有长时间用眼姿势不对，如揉眼，经常眯眼，躺着看书等，这样容易压迫角膜，使角膜形状发生改变。

有散光眼的孩子，由于视力下降，容易养成半眯眼看东西的习惯。散光后因为远离视网膜焦线方向的视标颜色变淡了，看东西时就会出现边缘发虚、不清的情况，度数增高后还可能产生复视。散光中还有近视散光和远视散光两种，它们的区别在于同样是1.00度的散光，远视散光的人视力一般为0.8左右；近视散光的人视力一般在0.5左右。高度散光如果矫正不当或不戴眼镜还容易引起头痛、视疲劳的症状，幼年的散光如果不能矫正，可以引起弱视，就是成年后想戴眼镜矫正视力，也不能提高。

孩子的事是每个家庭的重心之事，家长都希望自己孩子能清晰地看世界！所以，家长需要用心督促孩子进行视力检查。因为孩子年龄小，对自身视力状况并没有太多认知。学龄前儿童最好每三个月到专业医院做一次眼部检查；学龄儿童最好每半年到医院做一次眼部检查。家长还应指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其他物品接触眼睛，以避免感染眼疾而造成不规则性散光。如果孩子有了明显散光还不加以干预，甚至期待孩子在生长发育过程中视力自愈的想法是错误的。

预防散光要做好以下几点：

1.看书时光线要充足，光线最好来自左后方，看书姿势要正确。

2.连续看书不超过一小时，需配眼镜者，应由专业人员矫正检查后配镜。

3. 选择读物时字体要清晰，不可太小。

4. 最好3～4岁时做一次全眼部检查，以后每年定期眼部检查1～2次，指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手揉眼，以避免传染眼疾。

眼科医师建议：一定要选择正规青少年视力矫正机构，进行视力训练，而且为了孩子的未来，一旦孩子近视、散光、弱视，一定要抓住视力发育期，尽早介入干预，干预越早恢复希望越大。

责任编辑：瀚海

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