主页 > 资讯 > > 内容
意象处理：意象应对
发布时间：2023-07-31 09:52:08 来源：个人图书馆-星晨炼


【资料图】

体验表达：意象处理：【意象应对】|在意象练习的过程中，求助者呈现出【遭遇困境】的意象。→这时，我们有几个选择，一是把【意象】进行下去，直到好转【意象完成技术】。→二是【让奇迹发生】，引入【积极因素】，让事情好转【意象改变技术】。→三是【不处理这个困难意象】，而是用【新的正面的意象替代】【意象替代技术】。→四是咨询师引导求助者【面对困难】，在【意象练习过程中】，而不是在【现实生活中】，找到【解决问题的办法】，这种方法被称为【意象应对技术】。→【意象应对技术】是指在【意象练习过程中】，求助者遭遇困难，就像求助者在【现实生活中遭遇困难】一样。咨询师引导求助者【想办法解决当前问题】。→在【意象练习】中，求助者尝试各种办法，直到最终解决问题。|【意象应对】和【想象暴露】之间的区别，虽然二者都是【通过想象或意象】来完成相应的练习，但它们有着【本质的区别】。→【意象应对】是在【意象练习过程中】找寻问题解决办法，这个办法可以成为【现实生活中】解决问题的参考。更重要的是，求助者可以【增强】在现实生活中解决问题的信心。→【想象暴露】是让求助者【面临困难情境】，在这个情境中，求助者【忍受焦虑情绪】，直到【焦虑情绪下降】。→【想象暴露的目的】是【降低焦虑情绪】，使得求助者【面临真实情境时】能够忍受【焦虑情绪】，有助于【阻止】【仪式行为】或【安全行为】。

标签：

广告

X 关闭

滚动

广告

X 关闭

滚动